有個(gè)很有趣的事情:
有的朋友在集體環(huán)境下,比如在公司或是學(xué)校的時(shí)候,會(huì)很少去廁所,實(shí)在憋不住了才會(huì)去洗手間,而且會(huì)盡量避開人群,避開他人的目光。他們會(huì)想著,最好不要讓人知道他們要去廁所的這件事。
前些天有位女生發(fā)來消息說,有個(gè)難以啟齒的問題,就是她不好意思去上廁所。
她說,有時(shí)候和朋友一起出去玩的時(shí)候,尤其是有男生在一起的時(shí)候,如果自己說要去上廁所,就會(huì)覺得很不好意思。
以前讀書的時(shí)候還好一些,雖然也有點(diǎn)不好意思,但沒有那么嚴(yán)重?,F(xiàn)在在公司上班的時(shí)候,總是不敢上廁所。她說感覺如果自己一去廁所,別人都好像看著她似的,好像所有人都知道她要去廁所了,這讓她感覺非常不自在。
所以,她會(huì)盡量避免喝水,盡量不上廁所,或是憋到下班公司的人都開始離開的時(shí)候,就趕緊去廁所。而且,如果廁所的隔間旁邊有人的話,她即使是先方便好了,也不敢沖水,因?yàn)椴幌胱屓寺牭經(jīng)_水的聲音。
而她在家的時(shí)候,感覺就自由多了,想什么時(shí)候去就什么時(shí)候去。她自己也覺得這樣的心理很奇怪。
為什么不好意思上廁所?
我們先從《男子逛動(dòng)物園被老虎尿了一身》這則新聞?wù)f起。
話說,有位男士去逛動(dòng)物園,參觀到興頭時(shí)卻被動(dòng)物園里的老虎尿一身,場面既尷尬又搞笑。動(dòng)物園的工作人員安慰他說,被老虎尿一身是好運(yùn)的象征,還有人專門來討老虎尿治病用,等了很久都沒討到。
這位男士也是哭笑不得,就趕緊回家清洗。
回家的路上,他遇到幾只狗,沒想到狗反應(yīng)都很激烈。一只泰迪見到他,便渾身發(fā)抖地趴在地上不敢動(dòng),一只金毛扭頭就跑,還有一只哈士奇沖著他嗚咽就是不敢上前。
恰好前些天也看到《大逃港》一書里面的講述,一些偷渡者,為了躲避警犬的追蹤,在偷渡前,他們會(huì)去動(dòng)物園收買飼養(yǎng)員,找一些老虎的糞便,一邊走一邊撒,警犬聞到糞便的味道,便不敢追蹤。
為什么?
因?yàn)樗鼈兌悸劦搅死匣⒌奈兜?,危險(xiǎn)的味道,攻擊的味道。這種感覺太恐怖了,狗狗們本能的知道,還是不要靠近的好。
糞便、尿液,這意味著什么?
某種程度上來說,這是一種攻擊性的象征。
比如動(dòng)物會(huì)通過尿液來搶占地盤。還比如,有的人會(huì)通過潑糞這種行為,來表達(dá)心中的憤恨。
還有嬰兒拉完大小便之后,我們會(huì)看到,有的寶寶會(huì)用腳去把便便蹭得到處都是。成年人看在眼里,會(huì)覺得很臟,但是嬰兒為什么要這么做?
精神分析會(huì)認(rèn)為,這是嬰兒在尋求自戀的滿足。因?yàn)?,這些大便都是從自己身體里面出來的東西,某種程度上來說,這些糞便都是自己創(chuàng)造的。
而孩子把玩大小便,把便便蹭得到處都是,就有點(diǎn)在擴(kuò)大自己的領(lǐng)土的意味。這是孩子攻擊力向外的表現(xiàn),同時(shí),這也擴(kuò)大了孩子的自我意識(shí)范圍。
對于孩子來說,這是一個(gè)很正常的現(xiàn)象。這和我們成年人不斷地去購置房產(chǎn),有著異曲同工之妙。
這也是我們?yōu)槭裁闯30呀疱X和糞土比喻到一起的隱喻,活出了你的攻擊性,糞土也能變金錢,壓抑了你的攻擊性,金錢也就視如糞土了。
涂抹大便,是原始的攻擊性展現(xiàn),購置更多更大的房產(chǎn),則是攻擊性表現(xiàn)的升華。當(dāng)然,給別人潑糞,就屬于比較低級的攻擊行為了。
所以,有些父母,他們可以接受孩子的攻擊性,尿了便了涂抹了,笑笑洗干凈就好了。他們沒有阻擾孩子去釋放自己的攻擊性,而是幫助孩子很好的過渡。
然而還有些父母,他們有自己內(nèi)心很多的投射,覺得孩子太臟了,覺得孩子故意在搗亂。他們不能接納孩子,甚至斥責(zé)孩子,孩子就會(huì)覺得,我這樣是不對的,我釋放攻擊性是有問題的。孩子很容易內(nèi)疚,很容易覺得是自己的問題,甚至是自我攻擊。
孩子在自我攻擊的同時(shí),可能還會(huì)覺得,自己也攻擊了父母。特別是那些情緒反應(yīng)特別大的父母,孩子會(huì)覺得,自己讓父母如此的憤怒,如此的難受,是不是自己的攻擊性太強(qiáng)了。這種感覺,就像是我一動(dòng),世界都會(huì)被我毀滅。
所以,孩子就學(xué)會(huì)了壓抑自己的攻擊性,因?yàn)樗ε鹿袅俗约旱母改浮?/p>
這個(gè)時(shí)候,我們就可以理解,為什么有的人不好意思上廁所。有沒有可能是,你把上廁所排泄這件事情,賦予了毀滅性的攻擊意味。不想讓別人知道自己要去上廁所這 件事,其實(shí)是害怕自己的攻擊性。
同時(shí),孩子又希望得到父母的認(rèn)可和接納,孩子可能會(huì)感受到,每次自己有大小便的時(shí)候,父母都不高興,而這些大小便又是從自己的身體里面出來的。那么,是不是爸爸媽媽也會(huì)因此也認(rèn)為我是不好的呢?!
所以,媽媽都不能接受我大小便的事情,別人肯定也都不會(huì)接受了。
這就可以理解,為什么文章開頭提到的那位女生,連用完廁所沖水的聲音都不想讓人聽到。
每個(gè)人,都希望自己可以被別人接納,所以每個(gè)人都會(huì)試圖去掩蓋自己覺得不被人接受的地方。
當(dāng)胎兒還在***肚子里的時(shí)候,一切都是被接納的,包括胎兒的排泄。
而大小便本身就是人的生物屬性,這并沒有什么接納與否的說法,而孩子,卻會(huì)在父母過度的反應(yīng)之中,產(chǎn)生壓力和情緒,最后在成長中演變成各種心理問題,甚至是排泄障礙。
如果你是父母,當(dāng)你看到你的孩子把大小便蹭得滿地都是的時(shí)候,不要去斥責(zé)他,幫他清潔干凈就好了。如果你不能忍受孩子這樣的行為,也有一個(gè)辦法,就是陪孩子畫畫涂鴉,這會(huì)幫助孩子,把釋放攻擊性的注意力轉(zhuǎn)移到涂畫上面。
如果你已經(jīng)長大了,你也有不好意思上廁所的困惑,那么記得告訴自己,這只是大小便,不會(huì)傷害任何人。當(dāng)你覺得不好意思的時(shí)候,也可以反問一句,有誰可以不上廁所。
每個(gè)人的成長環(huán)境都不一樣,如果有條件,還可以在心理咨詢中去和你的咨詢師探討,去覺知,至少這會(huì)減少很多的自我攻擊和懷疑。
最后,說個(gè)心理咨詢的趣事。
有個(gè)男孩尿床,非常痛苦,去做心理咨詢,一小時(shí)后興高采烈出來。
家人問:醫(yī)生把你尿床的問題治好了嗎?
他說:沒有!
家人又問:那你高興什么?
他說:醫(yī)生讓我懂得,這不是問題。
這個(gè)故事的關(guān)鍵該是,醫(yī)生修復(fù)了男孩的自我覺知,他不再因?yàn)槟虼捕晕夜簟?/p>