在熱播劇《那年花好月正圓》中,女主周瑩在送別養(yǎng)子懷先的最后一幕戲中,幽幽的說道我的一生都在不斷的告別。
這句簡短的臺詞,讓人不禁閃回了她的一生,她一生中那些送別了的重要人物——丈夫吳聘、養(yǎng)父周老四、一生的知己沈星移。
如果,她不是花那么長的時間滯留在對吳聘的懷念中,而是能早一點珍惜沈星移的赤誠真心,那也許對彼此都是至福;如果,在失去沈星移之后,她的目光能早點轉(zhuǎn)到懷先身上,那她在送別懷先的時候還會那么惆悵嗎?
通俗的說,失去的已經(jīng)失去,而事實是我們手上的也正在失去,難道用一生來重復那種未曾珍惜的心痛?
用今天新興的概念說,就是要有斷舍離的勇氣。
但是很多人并不樂意斷舍離,而是形成了一種心理上的長期滯留,滯留在對某人的懷念,滯留在對某一種情景的渴望,滯留在某一個觀點的執(zhí)念,滯留在某個時期的生活模式。
這種心理上的滯留,通常很有迷惑性,往往讓當事人感覺不到是一個需要面對的問題。因為往往被當成一種合理的堅持。
比如說,堅持一個白馬王子完美情人的理想,在和真實伴侶發(fā)生沖突的時候,會想的不是如何處理和解決問題,而是滯留在這種完美要求中,拒絕接受丑陋缺陷存在的真實性;
還有一對夫婦鬧到想要離婚,原因是女方不愿意要孩子。不想要孩子的理由很多,也有理性的思考,但最大的原因更可能是恐懼,恐懼現(xiàn)有生活方式的喪失,現(xiàn)在很舒服,可以買外賣,玩游戲,自由,想干什么干什么,看起來的確沒有理由給自己找個麻煩。男方卻感到人到中年越過越倉皇,這種年輕人的玩樂日子,不再能滿足他的需要,女方的回答是她無法做好心理準備。
其實,就是很多結了婚有了寶寶的夫婦,矛盾頻發(fā)的根源之一,仍然是一方或雙方都是,滯留在過去的某一思想或生活方式中。他可能在步入圍城,為人父母之后,沿用的,或說渴望的還是單身時候那種一個人吃飽全家不餓的輕松,只操心自己不操心別人的無負擔,想和哪個異性約會就和哪個異性約會的自由,心血來潮就來一場說走就走的旅行而不擔心寶寶的奶粉錢。
正是這種滯留,給今天的生活雪上加霜。
有人也許會說,本來如此,我恐婚,是因為婚姻確實充滿了各種各樣的挑戰(zhàn);恐懼為人父母,也是因為想不通,干嘛放著好好的舒服日子不過,非得給自己增添那么多心事。
這話乍聽上去很有道理,但蒙蔽性在于忽視了人在不同的年齡段,增長的不止是年齡,人的需求、角色、身份、任務也是在變化的。當你個人的心理發(fā)展跟不上這種要求,就可能造成現(xiàn)在生活的困難。
有個案例講述了一個年輕人,他始終沉浸在青年式的英雄幻想中,滯留在美好的憧憬中,卻無法接受現(xiàn)實中真正的成功,需要從公司底層一步步往上構建,而當滯留在幻想中帶來的安慰,越來越抵不住現(xiàn)實生活的粗糲,他的潛意識行為選擇了死亡。
在一篇很好的童話故事分析中,借由一個漁夫和他的美人魚妻子的故事,指出那些當了父母之后,卻不能很好的完成角色轉(zhuǎn)變的夫妻,因為仍然沉溺于自己原來的世界,滯留在原來美好的感受中不放,卻因此讓自己的孩子承受痛苦。
這樣的滯留,或者可以借用一個名稱“彼得潘癥候群”。
“成長過程中總不免帶有哀悼與傷感,有些人無法或不愿接受這種轉(zhuǎn)變,于是造成許多問題。遇到這種問題的成人就像小飛俠彼得潘一樣,希望能永遠享受年少的自由與隨性,極力避免扛下工作或人際關系中的責任,不愿對事業(yè)或配偶輕易許諾、竭力奉獻?!?/p>
他們正如所說,也許會結婚、會工作,但這一切只是表象,他們的心可能仍然滯留在某種舊有的內(nèi)心情境中。
這種滯留的可怕之處,一是可能會有一種局限性想法,認為當前自己遇到的事情是例外的、不合理的、所有也是不可接受的;而緊隨這種想法之后的行為,可能就是拒絕對當前的情況采取任何解決措施,
而要和這種不理想的生活劃清界限的方法之一就是滯留在過去,不再有心理上的發(fā)展。這不僅會給今日的生活使絆子,帶來額外的困難,還在于扭曲一個人的認知,讓他認不清現(xiàn)在的自己真正需要什么。
我們經(jīng)常會看到有人執(zhí)拗于和自己年齡不符的東西,執(zhí)拗于舊有甜蜜感覺的范式,盡管這樣做已經(jīng)不可能帶來真正的滿足。
但因為這種事實上的心理滯留,使他沒有發(fā)現(xiàn)他的需求可能已經(jīng)起了變化,他既不敢拋棄舊的生命驅(qū)力,又不敢拋棄舊的生命力滿足方式。他可能一直試圖用舊有的方式,比如談情說愛,比如性,比如年輕時的愉快,比如對不切實際理想的堅持,來重復從中曾經(jīng)得到的樂趣。
但這卻很可能只是讓人不斷的加重挫敗感,因為隨著年齡增長,也許正是這樣“個人能力不可避免地喪失”。而如何將這些受挫的激情轉(zhuǎn)化,從這些越來越鮮有能力獲取、享受和渴望的東西上,轉(zhuǎn)到更符合自己的成長、更符合自己現(xiàn)階段真正需求、更能帶來滿足感的東西上,這也很重要。
因為很多時候心理上的滯留,帶來的不止是生活上的麻煩,出軌、婚姻不睦、無法很好的撫養(yǎng)一個孩子,它還可能以不明顯的方式毀壞一個人的日常生活。受挫的激情,有時會以精力無處發(fā)泄、無聊引起的沒事找事,破壞著我們周邊的人際環(huán)境。
就像一個人長大了卻穿著小時候的衣裳,吃到已經(jīng)對美味沒有感覺了,卻仍然只能通過吃來獲得寬慰,只會讓人更失落,甚至感到迷茫。
因為需求已經(jīng)變了,就像一個孩子長成青年之后,需要的是愛情、事業(yè),而你仍然試圖塞給他一個玩具,讓他從玩玩具中得到和小時候一樣的快樂。