10月13日12:00，大一新生心理健康測(cè)評(píng)活動(dòng)在我校在新綜合樓十六樓舉行。

 此次心理測(cè)評(píng)主要圍繞學(xué)習(xí)情況、情緒狀態(tài)、人際關(guān)系、未來(lái)規(guī)劃和心理風(fēng)險(xiǎn)防控等方面展開，對(duì)學(xué)生在校期間各方面適應(yīng)情況做出全面了解。

針對(duì)現(xiàn)在大學(xué)生應(yīng)該如何保持積極、健康心態(tài)的問(wèn)題，大學(xué)生心理健康中心李文婉老師給出了她的意見(jiàn)：“要保持積極健康的心態(tài)首先要具有良好的價(jià)值觀，其次要有較高的認(rèn)知水平，還要對(duì)自己的意志水平進(jìn)行培養(yǎng)。”李文婉老師還提倡學(xué)生們積極運(yùn)動(dòng)，提高身體素質(zhì)。還要學(xué)會(huì)心靜，出現(xiàn)心理問(wèn)題要及時(shí)與老師溝通。

數(shù)字媒體藝術(shù)2002班的冷紫迎同學(xué)在結(jié)束測(cè)評(píng)時(shí)說(shuō)到，自己是一個(gè)很樂(lè)觀的人，大學(xué)開學(xué)后，也沒(méi)有遇到過(guò)心理問(wèn)題，希望同學(xué)們?cè)陬j廢、失落的時(shí)候能夠想想開心的事情，多出去玩一玩散散心，能夠擁有健康向上的積極心態(tài)。

心理測(cè)評(píng)工作結(jié)束后，大學(xué)生心理健康中心將對(duì)測(cè)評(píng)結(jié)果進(jìn)行整理分析，并為有需要的新生提供必要的心理服務(wù)。此外，我校還將繼續(xù)宣傳心理健康的重要性，向?qū)W生傳授心理調(diào)節(jié)的方法，幫助新生在大學(xué)中更快、更好地成長(zhǎng)，引導(dǎo)學(xué)生健康發(fā)展。

（供稿人：顧亞璇 陳潤(rùn)新）