自律是生活的基石，沒有規(guī)矩，不成方圓。古往今來，自律是各種文人墨客，商業(yè)大家的基本品質(zhì)?！疤煜铝舻谝弧钡挠诔升堅谌蝺山偠狡陂g，有一知縣給他呈送“中秋節(jié)禮”，被他嚴(yán)詞拒絕。白玉霜是著名評劇演員，演技很高，被人稱做“評劇皇后”，她為了做到自律，不論三伏酷暑，還是三九嚴(yán)冬，一有時間就去練功，練嗓子。我們當(dāng)代大學(xué)生，如果連最基本的自律都做不到，還談什么自信，又奢談什么成功。
自律能管理好自己的情緒。戀愛中的人，總是會有患得患失，他一笑你可以開心很多天，他的不理睬或許足矣讓你想出一部偶像劇加出軌狗血劇。那么應(yīng)該做的是管理好自己的情緒，讓自己冷靜，不要過分的在意，生活中，除了感情，還有很多事情可以做。讓自己的生活豐富點，給自己找很多樂子，運動、讀書、學(xué)習(xí)......生活中很多事情可以做，不需要沉浸在一種情緒里，悲傷也好，欣喜也罷?！安灰晕锵?，不以己悲”是對情緒控制最好的闡述，能夠不因為事物欣喜若狂，也不因為得失而悲傷不已，做到自律，那么就能控制好自己的情緒，讓心自由，讓生活更快樂。
自律能管理好自己的時間。每個人都擁有一樣的24小時，然而每個人卻活出了不同的生活，你把時間花在什么地方，生活就會回報給你什么。很多人的鬧鐘都會比實際要起來的時間早10分鐘，這是為了能夠讓自己有10分鐘的賴床時間，賴床10分鐘看似沒什么，然而，在時間軸中卻會形成很大的一個時間段，每天10分鐘，一年就是3650分鐘，那么如果你每天都不賴床，你將比別人多出2.5天時間。拖延癥是對時間極大的浪費，我們不妨學(xué)習(xí)清華學(xué)生的計劃表將有限的時間進行規(guī)劃，把學(xué)習(xí)、運動、看書等每個時間都進行規(guī)劃，然后提升效率，把時間利用率做到最大化。自律需要有一個強大的自我管理意識，完成每一項任務(wù)。自律讓時間自由，做更多自己想做的事。
放縱如山倒，自律如抽絲。自律是對自我的控制，是對事情的控制。先學(xué)會克制自己，用嚴(yán)格的日程表控制生活，才能在這種自律中不斷磨練意志。不要放縱自己，不要給自己找借口。對自己嚴(yán)格一點，時間長了，自律會成為一種習(xí)慣、一種生活方式，未來的你會感謝現(xiàn)在的自己。